O fenómeno das lesões no surf é conhecido e comentado, mas agora foi quantificado em relação à região do Algarve, […]
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‘Fisioterapia Preventiva Aplicada ao Surf: A sua importância na redução do número de lesões e melhoria no desempenho do atleta’. […]
Treino para melhorar a qualidade do surf || Training to improve your surfing || at Portimão, Algarve; with FisioRider.
Estudantes de Fisioterapia da Escola Superior de Saúde Jean Piaget – Algarve, do Campus Académico de Silves, realizaram demonstrações de […]
Fisioterapeuta Filipe Costa demonstra alguns exercícios de equilíbrio em simulação de surf sobre superfície instável. Músculos e articulações a trabalhar […]
O equilíbrio é fundamental na prática do surf. Neste 5º artigo da série em colaboração com a Fisiorider explicamos o sistema de […]
Exercício 1: ‘Bico de pato’ com flexão apoiado em superfície instável (Bosu e Bola de Pilatos) (fotos:PauloMarcelino) A escolha […]