Começou a época de Yoga Paddle Board em Ferragudo. A sessão de abertura e saudação ao verão foi realizada no passado sábado, 30 de Maio, na Praia Grande, com a professora Silvia Duarte e o apoio de Kalu Beach Bar, grande dinamizador desta prática de fusão nascida nos Estados Unidos da América.
Este é já o 3º ano consecutivo que o Yoga Paddle Board saúda o verão na Praia Grande. A fusão entre Yoga e Paddle visa “o encontro da plenitude e desafio que se faz sentir com a construção dos ásanas em cima de uma prancha”, disse a professora Silvia Duarte, ao Swell-Algarve.
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Professora Silvia Duarte diz que a prática de Yoga na natureza e em cima de uma prancha na água potencia a absorção de energia (®GuidaLouzeiroSilva)
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Apesar de o Yoga atingir maior profundidade com prática dentro de sala, “o contato com a natureza envolvente potencia a assimilação de Prana-energia vital”, refere a professora. “O Yoga Paddle acaba por ser uma desafiante e divertida forma de praticar”, conclui Silvia Duarte.
No próximo sábado, dia 6 de Junho começam as aulas de Yoga Paddle Board na Praia Grande. Cada aula custa 12,5 € e as inscrições podem ser feitas através de contato telefónico: 917 734 087.
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